Roll-Up Ham dan Nanas

We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
- Siapkan 25 menit
- Total2 jam 25 menit
- Porsi 24
Setiap orang membutuhkan makanan pembuka tanpa otak dalam hidup mereka; yang bisa Anda buat atau kumpulkan dalam waktu singkat. Bahkan, sebaiknya hafalkan resepnya.LEBIH +KURANG-
Bahan
1
keju krim kemasan (8 oz), dilunakkan
4
sendok teh saus bawang putih cabai
1
paket (11 oz) tortilla tepung El Paso ™ tua untuk burrito (8 tortilla)
3/4
cangkir nanas segar yang dipotong dadu
3
cangkir daun bayam bayi
Langkah
Sembunyikan Gambar
1
Dalam mangkuk sedang, campur krim keju, saus bawang putih cabai, kecap dan madu dengan pengocok. Bagi campuran di antara tortilla, sebarkan secara merata di atas tortilla, sisakan batas 1/2-inci. Bagian atas setengah tortilla dengan ham dan nanas. Tempatkan bayam secara merata di atas ham dan nanas. Mulai dari samping dengan topping, gulung rapat-rapat. Tutupi dengan bungkus plastik. Dinginkan minimal 2 jam tetapi tidak lebih dari 24 jam.
2
Untuk penyajian, potong 1/2 inci dari ujung setiap gulungan, dan buang. Potong setiap gulungan menjadi 6 irisan (1/2 inci).
Tips Ahli
- Untuk menghemat waktu, cari ham yang dipanggang di bagian toko makanan di toko Anda.
- Untuk tampilan tercantik, buang batang panjang dari daun bayam sebelum digunakan.
Informasi nutrisi
Fakta nutrisi
Ukuran Porsi: 1 Penyajian
- Kalori
- 90
- Kalori dari lemak
- 45
% Nilai Harian
- Lemak total
- 5g
- 8%
- Lemak jenuh
- 2 1 / 2g
- 12%
- Lemak trans
- 0g
- Kolesterol
- 15mg
- 5%
- Sodium
- 280mg
- 12%
- Kalium
- 65mg
- 2%
- Total Karbohidrat
- 9g
- 3%
- Serat makanan
- 0g
- 0%
- Gula
- 2g
- Protein
- 3g
% Nilai Harian *:
- Vitamin A
- 10%
- 10%
- Vitamin C
- 6%
- 6%
- Kalsium
- 4%
- 4%
- Besi
- 4%
- 4%
Bursa:
1/2 pati; 0 Buah; 0 Karbohidrat Lainnya; 0 Susu Skim; 0 Susu Rendah Lemak; 0 Susu; 0 Sayuran; 0 Daging Sangat Lean; 0 Daging Tanpa Lemak; 0 Daging Tinggi Lemak; 1 Lemak;
* Persen Nilai Harian didasarkan pada diet 2.000 kalori.
Itu benar! The idea of ??good support.
Reminded .... Exactly, that's right.
Saya pikir dia salah. Saya yakin. Menulis kepada saya di PM, mendiskusikannya.
Itu luar biasa!
Saya pikir, Anda salah. Saya menyarankan untuk membahas. Menulis kepada saya di PM, kami akan berkomunikasi.